บลูเบอร์รี่ ผลไม้เล็กจิ๋วที่มีสีสันสวยงามในโทนสีน้ำเงินอมม่วง มอบคุณค่ามากมายเกินกว่าที่ตาเห็น อย่างที่รู้กันในตระกูลเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่นั้นไม่เพียงมีรสชาติอร่อยและสดชื่น ไม่ว่าจะทานสดหรือเป็นส่วนผสมในเมนูต่างๆ ก็อร่อยไม่แพ้กัน ปัจจุบันเทรนด์ใส่ใจสุขภาพคือกระแสที่ได้รับความนิยม การบริโภคผลไม้เป็นทางเลือกอย่างดีเพื่อดูแลสุขภาพ ซึ่งบลูเบอร์รี่เป็นที่ชื่นชอบของหลายๆ คนไม่ใช่แค่รสชาติ แต่ยังมีประโยชน์มหาศาล

บลูเบอร์รี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ช่วยลดริ้วรอยและช่วยเผยผิวใหม่ที่สดใส ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ และมะเร็งต่อมลูกหมาก จากการศึกษาพบว่าผงบลูเบอร์รี่ช่วยลดขนาดเนื้องอกในหนูได้มากถึง 40% นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มนานและระบบขับถ่ายทำงานได้ดี เป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักที่ดีเยี่ยม

สำหรับสมอง บลูเบอร์รี่ช่วยบำรุงระบบประสาทและช่วยเรื่องความจำ อีกทั้งป้องกันโรคความจำเสื่อมในผู้สูงอายุ บลูเบอร์รี่ยังช่วยบำรุงหัวใจ ด้วยจากการบริโภคอย่างต่อเนื่องช่วยลดการแข็งตัวของเลือดและลดไตรกีเซอไรด์ ในบางกรณีที่การรับประทานยาอาจมีผลข้างเคียง การรับประทานบลูเบอร์รี่สามารถเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี

บลูเบอร์รี่ยังช่วยให้ระบบขับถ่ายมีประสิทธิภาพ และ Actinide ที่อยู่ในบลูเบอร์รี่สามารถช่วยย่อยโปรตีนได้ดี ช่วยทำให้เลือดไหลเวียนดี แข็งแรง แล้วยังบำรุงผิวให้สดใสและมีเลือดฝาดด้วย แถมยังเต็มไปด้วยวิตามินซี ทำให้ผิวสวยแบบสุขภาพดีเช่นเดียวกัน