เมื่อเราอายุมากขึ้นหรือขาดความใส่ใจในสุขภาพตา คนไทยเป็นต้อหินมากขึ้นและที่น่าห่วงคือเริ่มพบในวัยที่น้อยลง โรคนี้มักไม่มีอาการเตือน ทำให้กว่าเราจะรู้ตัว การมองเห็นก็อาจเสียไปถึง 50% แล้ว ซึ่งบางครั้งถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นตลอดชีวิต

จากข้อมูลของโรงพยาบาลจุฬาภรณ์และสภากาชาดไทย เรามีวิธีตรวจเช็คสุขภาพตาด้วยตนเองเพื่อป้องกันการเป็นต้อหิน แบบง่ายๆดังนี้ มาดูกันว่าใครเสี่ยงสูงที่ต้องระวัง:

กลุ่มคนที่มีความเสี่ยงการเป็นต้อหินได้แก่:

ผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

มีประวัติครอบครัวเป็นต้อหิน

มีสายตาที่ยาวหรือสั้นมาก

เคยใช้ยาสตีรอยด์นาน

มีโรคเกี่ยวกับระบบเลือดหรือเบาหวาน

วิธีง่ายๆ ในการตรวจต้อหิน:

1. ทดสอบความชัดเจนของสายตา โดยปิดตาแล้วมองทางใดทางหนึ่ง เช่น ป้ายชื่อ

2. สังเกตภาพด้านข้างว่าเห็นชัดเท่ากับตรงกลางหรือไม่ เพราะปกติจะเริ่มจากด้านข้าง

3. หากเป็นต้อหินเรื้อรังจะไม่มีอาการรุนแรง แต่ถ้าเฉียบพลันจะมีอาการปวดตาอย่างหนัก ตาแดง น้ำตาไหล เห็นแสงรุ้ง และบางครั้งมีอาการคลื่นไส้

การรักษาต้อหิน:

ใช้ยาลดความดันในดวงตา

เลเซอร์ตามประเภทของโรค

ผ่าตัดหากเลเซอร์ไม่ได้ผล

หากเราพบอาการผิดปกติ ควรรีบไปพบแพทย์เฉพาะทางตา แต่เพื่อการป้องกันที่ดี ควรตรวจสุขภาพตาอย่างสม่ำเสมอทุก 6 เดือนถึง 1 ปี เพื่อปกป้องการมองเห็นของเราให้ยืนยาวจากผลกระทบของต้อหินถาวร