ในช่วงฤดูฝนที่ความชื้นสูง ผู้ป่วยโรคหอบหืดจำเป็นต้องดูแลตนเองอย่างใกล้ชิด เพื่อป้องกันไม่ให้อาการหอบหืดกำเริบ ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาการหอบหืดกำเริบเป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงนี้

นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ ระบุว่า โรคหอบหืดเป็นการอักเสบเรื้อรังของหลอดลมที่เกิดจากปัจจัยพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม เช่น มลพิษ การเปลี่ยนแปลงอากาศ เชื้อโรค และอื่น ๆ ปัจจัยเหล่านี้กระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองทำให้เกิดอาการไอและหายใจลำบาก ถ้าไม่ได้รับการดูแลที่ถูกต้อง การอักเสบจะนำไปสู่การอุดกั้นของหลอดลมที่ถาวร

นายแพทย์เอนก กนกศิลป์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคทรวงอก กล่าวเพิ่มเติมว่าอาการของโรคหอบหืดที่สังเกตได้คือ การหายใจลำบากซึ่งมีเสียงหวีด แน่นหน้าอก ไอ และมีเสมหะเหนียว ผู้ที่มีอาการเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์

เพื่อลดความเสี่ยง ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ โดยทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท กำจัดแมลงสาบ พักผ่อนเพียงพอ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่ ใช้ยาตามที่แพทย์สั่ง รับประทานอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกายตามคำแนะนำ และหลีกเลี่ยงความเครียด

การดูแลตนเองในแนวทางนี้จะสุช่วยลดอาการและป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคหอบหืดในช่วงฤดูฝนได้อย่างมีประสิทธิภาพ